Aire de fitness de la Petite Garenne

Informacje techniczne

Miasto

Colombes (92)

Opis

Strefa fitness dostępna dla wszystkich, zlokalizowana w dzielnicy Petite Garenne w Colombes, w pobliżu ulicy d'Estienne d'Orves. W tej przestrzeni zainstalowano kilka stacji do ćwiczeń siłowych, w tym stanowiska do wsparcia twarzy oraz rower eliptyczny. Część maszyn jest przystosowana dla osób na wózkach inwalidzkich. Obiekt jest otwarty całą dobę, a dostęp jest bezpłatny. Tuż obok znajduje się plac zabaw dla dzieci.

Znajduje się w Colombes, w departamencie Hauts-de-Seine.

Na mapie

fullscreenPowiększ mapę

Stanowiska ćwiczeń na trasie

Dostosuj do mojego poziomu

Początkujący Zaawansowany

self_improvement Rozgrzewka expand_more

Zacznij od pięciu do dziesięciu minut szybkiego marszu. Rozluźnij ramiona, biodra i kostki drobnymi, płynnymi ruchami, aby przygotować ciało do wysiłku.

• Drążek do pompek
  Jak to zrobić : Drążek do pompek expand_more

  Jak to zrobić

  Saisissez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Corps gainé, fléchissez les bras pour approcher la poitrine de la barre. Repoussez jusqu'à tendre les bras.

  Więcej o tym przyrządzie
• Orbitrek
  Jak to zrobić : Orbitrek expand_more

  Jak to zrobić

  Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.

  Więcej o tym przyrządzie

spa Wyciszenie expand_more

Zakończ kilkoma minutami wolnego marszu. Delikatnie rozciągnij nogi, plecy i ramiona, utrzymując każdą pozycję przez kilka sekund bez forsowania.

fitness_center

Rodzaje urządzeń: 2

expand_more

• Drążek do pompek
• Orbitrek

Opinie użytkowników

Ładowanie opinii...

Znasz tę trasę?

Zdjęcie, brakujące stanowisko, nazwa do poprawienia: zaproponuj zmianę.

report_problemZgłoś stan

edit_noteZaproponuj zmianę Zaloguj się, aby zaproponować zmianę na tej stronie.

check_circle_outline Mam tę trasę za sobą

Trasy w pobliżu

• near_me1 km stąd Agrès sportifs du chemin de halage, parc Pierre-Lagravère placeColombes
• near_me2 km stąd Agrès sportifs du parc Pierre-Lagravère placeColombes
• near_me2 km stąd Aire de street workout du square Victor-Basch placeColombes

Wszystkie trasy w Hauts-de-Seinearrow_forward

code Na Twoją stronę expand_more

Osadź na swojej stronie

<iframe src="https://les-parcours-de-sante.fr/pl/parcours-embed/382" width="100%" height="420" style="border:0" loading="lazy" title="Aire de fitness de la Petite Garenne"></iframe> content_copyKopiuj printWersja do druku

Autor : Mickaël LEBRET