Fitnessmodule van de Meren in Viry-Châtillon

Technische informatie

Stad

Viry-Châtillon (91)

Beschrijving

Fitnessmodule in de openlucht nabij de meren van Viry-Châtillon, avenue du Général-de-Gaulle. Een tiental krachttrainingsapparaten zijn samengebracht in één zone, waaronder een roeimachine, een trekstang en fietsen. Dit is een mooie aanvulling op een uitstapje op het sportparcours van de Meren, dat twee gemarkeerde routes van 1,6 km en 4 km biedt, vertrekkend vanaf de parkeerplaats van de Tilleuls.

Het bevindt zich in Viry-Châtillon, in het departement Essonne.

Op de kaart

fullscreenKaart vergroten

De stations van het parcours

Aan mijn niveau aanpassen

Beginner Gevorderd

self_improvement Opwarming expand_more

Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.

• Optrekstang
  Zo doe je het : Optrekstang expand_more

  Zo doe je het

  Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.

  Meer over dit toestel
• Roeitrainer
  Zo doe je het : Roeitrainer expand_more

  Zo doe je het

  Asseyez-vous et saisissez les poignées. Poussez sur les jambes puis tirez les poignées vers vous. Revenez en position de départ en contrôlant le retour.

  Meer over dit toestel

spa Afkoeling expand_more

Eindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.

fitness_center

2 soorten toestellen

expand_more

• Optrekstang
• Roeitrainer

Gebruikersbeoordelingen

Beoordelingen laden...

Ken je dit parcours?

Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.

report_problemToestand melden

edit_noteEen wijziging voorstellen Log in om een wijziging aan deze pagina voor te stellen.

check_circle_outline Ik heb dit parcours gedaan

Parcours in de buurt

• near_meop 4 km Parcours sportif du parc de la Greffière placeFleury-Mérogis 500 m
• near_meop 4 km Parcours santé d'Ozonville placeAthis-Mons
• near_meop 4 km Aire de street workout de l'Orme Robinet placeAthis-Mons

Alle parcours in Essonnearrow_forward

code Voor je website expand_more

Insluiten op uw website

<iframe src="https://les-parcours-de-sante.fr/nl/parcours-embed/622" width="100%" height="420" style="border:0" loading="lazy" title="Fitnessmodule van de Meren in Viry-Châtillon"></iframe> content_copyKopiëren printPrintbare versie

Auteur : Mickaël LEBRET