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Parcours de Santé

Parcours sport santé de la coulée verte de Gennevilliers

Gennevilliers, Hauts-de-Seine

Vérifié le 23/09/2026

Distance 3 km
Dénivelé –
Durée 40 min
Ateliers –

Avec les ateliers. Sans eux : 40 min en marchant, 20 min en courant.

Fiche technique

Distance
3 km
Durée
Environ 40 min avec les ateliersAvec les ateliers. Sans eux : 40 min en marchant, 20 min en courant.
Ville
Gennevilliers (92)

Description

Parcours sport santé aménagé le long de la coulée verte de Gennevilliers, entre le square Camille Ronce aux Grésillons et le parc des Sévines. Sur environ trois kilomètres, treize stations réparties tous les 250 mètres proposent chacune deux à trois agrès, complétées par un plateau de fitness de 200 m² regroupant vingt-cinq éléments. Le tracé traverse les espaces verts qui relient les quartiers, il se prête à la marche comme à la course. Les stations installées dans le parc des Sévines profitent d'un large espace planté, ouvert toute l'année. L'accès est libre, à partir de 14 ans.

Le circuit Parcours sport santé de la coulée verte de Gennevilliers mesure 3 km. Il se situe à Gennevilliers, dans le département des Hauts-de-Seine.

Sur la carte

Les ateliers du parcours

Adapter à mon niveau
Échauffement

Commencez par cinq à dix minutes de marche rapide. Réveillez les épaules, les hanches et les chevilles avec de petits mouvements souples pour préparer le corps à l'effort.

  • Barres parallèles
    Comment faire : Barres parallèles

    Comment faire

    Placez-vous en appui, bras tendus entre les deux barres. Fléchissez les bras pour descendre le buste. Remontez en poussant sur les mains.

    En savoir plus sur cet agrès
Retour au calme

Terminez par quelques minutes de marche lente. Étirez en douceur les jambes, le dos et les bras, en tenant chaque position quelques secondes et sans forcer.

1 type d'agrès

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Questions fréquentes

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Comptez environ 40 min en marchant.
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Auteur : Mickaël LEBRET