Stacja wytrzymałości w przestrzeni rekreacyjnej Coquainvilliers

Informacje techniczne

Miasto

Coquainvilliers (14)

Opis

Stacja wytrzymałości dla osób w wieku 10 lat i więcej znajduje się na świeżym powietrzu w przestrzeni rekreacyjnej Coquainvilliers, przy ulicy Stade. Na terenie znajduje się również skatepark i tor BMX, plac zabaw dla dzieci, boisko do piłki nożnej oraz boisko do petanque. Przestrzeń jest otwarta od 9:00 do 17:30 od 1 listopada do 31 marca, a od 9:00 do 22:00 od 1 kwietnia do 31 października.

Znajduje się w Coquainvilliers, w departamencie Calvados.

Na mapie

fullscreenPowiększ mapę

Stanowiska ćwiczeń na trasie

Dostosuj do mojego poziomu

Początkujący Zaawansowany

self_improvement Rozgrzewka expand_more

Zacznij od pięciu do dziesięciu minut szybkiego marszu. Rozluźnij ramiona, biodra i kostki drobnymi, płynnymi ruchami, aby przygotować ciało do wysiłku.

• Ławka do brzuszków
  Jak to zrobić : Ławka do brzuszków expand_more

  Jak to zrobić

  Allongez-vous sur la planche, pieds bloqués. Relevez le buste en contractant les abdominaux. Redescendez lentement sans relâcher d'un coup.

  Więcej o tym przyrządzie

spa Wyciszenie expand_more

Zakończ kilkoma minutami wolnego marszu. Delikatnie rozciągnij nogi, plecy i ramiona, utrzymując każdą pozycję przez kilka sekund bez forsowania.

fitness_center

1 rodzaj urządzenia

expand_more

• Ławka do brzuszków

Opinie użytkowników

Ładowanie opinii...

Znasz tę trasę?

Zdjęcie, brakujące stanowisko, nazwa do poprawienia: zaproponuj zmianę.

report_problemZgłoś stan

edit_noteZaproponuj zmianę Zaloguj się, aby zaproponować zmianę na tej stronie.

check_circle_outline Mam tę trasę za sobą

Trasy w pobliżu

• near_me6 km stąd Parcours sportif de la rue Joseph Guillonneau placeLisieux
• near_me6 km stąd Aire de fitness Mouv'roc placeLisieux
• near_me12 km stąd Parcours sportif de l'espace Jacques Auzoux placeCourtonne-la-Meurdrac 900 m

Wszystkie trasy w Calvadosarrow_forward

code Na Twoją stronę expand_more

Osadź na swojej stronie

<iframe src="https://les-parcours-de-sante.fr/pl/parcours-embed/700" width="100%" height="420" style="border:0" loading="lazy" title="Stacja wytrzymałości w przestrzeni rekreacyjnej Coquainvilliers"></iframe> content_copyKopiuj printWersja do druku

Autor : Mickaël LEBRET