Espace street workout parku Victor Labarrière

Informacje techniczne

Miasto

Deuil-la-Barre (95)

Opis

Strefa street workout zainstalowana w parku Victor Labarrière w Deuil-la-Barre, pomiędzy ulicą Victor Labarrière a ulicą Pasteur. Inaugurowana w listopadzie 2021 roku, oferuje około dwudziestu urządzeń: drążków, ławek do ćwiczeń brzusznych oraz dwa worki treningowe. W parku znajdują się również stoły do tenisa stołowego. Park miejski jest otwarty dla publiczności.

Znajduje się w Deuil-la-Barre, w departamencie Val-d'oise.

Na mapie

fullscreenPowiększ mapę

Stanowiska ćwiczeń na trasie

Dostosuj do mojego poziomu

Początkujący Zaawansowany

self_improvement Rozgrzewka expand_more

Zacznij od pięciu do dziesięciu minut szybkiego marszu. Rozluźnij ramiona, biodra i kostki drobnymi, płynnymi ruchami, aby przygotować ciało do wysiłku.

• Drążek do podciągania
  Jak to zrobić : Drążek do podciągania expand_more

  Jak to zrobić

  Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.

  Więcej o tym przyrządzie
• Ławka do brzuszków
  Jak to zrobić : Ławka do brzuszków expand_more

  Jak to zrobić

  Allongez-vous sur la planche, pieds bloqués. Relevez le buste en contractant les abdominaux. Redescendez lentement sans relâcher d'un coup.

  Więcej o tym przyrządzie

spa Wyciszenie expand_more

Zakończ kilkoma minutami wolnego marszu. Delikatnie rozciągnij nogi, plecy i ramiona, utrzymując każdą pozycję przez kilka sekund bez forsowania.

fitness_center

Rodzaje urządzeń: 2

expand_more

• Drążek do podciągania
• Ławka do brzuszków

Opinie użytkowników

Ładowanie opinii...

Znasz tę trasę?

Zdjęcie, brakujące stanowisko, nazwa do poprawienia: zaproponuj zmianę.

report_problemZgłoś stan

edit_noteZaproponuj zmianę Zaloguj się, aby zaproponować zmianę na tej stronie.

check_circle_outline Mam tę trasę za sobą

Trasy w pobliżu

• near_memniej niż 1 km stąd Parcours sport santé du sentier du Clos de Paris placeDeuil-la-Barre 580 m 7 stacji
• near_me3 km stąd Parcours fitness du square Léon Fontaine placeSaint-Gratien
• near_me4 km stąd Parcours santé de la Balade suspendue placeSaint-Gratien 600 m 9 stacji

Wszystkie trasy w Val-d'oisearrow_forward

code Na Twoją stronę expand_more

Osadź na swojej stronie

<iframe src="https://les-parcours-de-sante.fr/pl/parcours-embed/507" width="100%" height="420" style="border:0" loading="lazy" title="Espace street workout parku Victor Labarrière"></iframe> content_copyKopiuj printWersja do druku

Autor : Mickaël LEBRET