place Le Kremlin-Bicêtre, Val-de-Marne
verifiedVérifié le 23/09/2026
Espace de renforcement musculaire installé dans le parc Philippe Pinel, au Kremlin-Bicêtre. Plusieurs agrès en accès libre, dont une barre fixe, sont accompagnés de panneaux qui expliquent les bons gestes selon le niveau de chacun. Le parc réunit aussi des jeux pour enfants, des pelouses, un city-stade, un boulodrome et deux blocs d'escalade. L'entrée se fait au croisement de la rue Rossel et de la rue de la Convention. Le parc est ouvert de 9 h à 20 h d'avril à septembre, et de 9 h à 18 h d'octobre à mars.
Il se situe à Le Kremlin-Bicêtre, dans le département du Val-de-Marne.
Commencez par cinq à dix minutes de marche rapide. Réveillez les épaules, les hanches et les chevilles avec de petits mouvements souples pour préparer le corps à l'effort.
Comment faire
Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.
En savoir plus sur cet agrèsTerminez par quelques minutes de marche lente. Étirez en douceur les jambes, le dos et les bras, en tenant chaque position quelques secondes et sans forcer.
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Auteur : Mickaël LEBRET
