place Le Kremlin-Bicêtre, Val-de-Marne
verifiedZweryfikowane dnia 23.09.2026
Miejsce do wzmacniania mięśni zainstalowane w parku Philippe Pinel w Kremlin-Bicetre. Kilka urządzeń dostępnych bezpłatnie, w tym drążek, jest wyposażonych w tablice, które wyjaśniają prawidłowe ruchy w zależności od poziomu zaawansowania. Park łączy również place zabaw dla dzieci, trawniki, boisko do streetballa, boulodrom oraz dwa bloki wspinaczkowe. Wejście znajduje się na skrzyżowaniu ulic Rossel i Rue de la Convention. Park jest otwarty od 9:00 do 20:00 od kwietnia do września, a od 9:00 do 18:00 od października do marca.
Znajduje się w Le Kremlin-Bicêtre, w departamencie Val-de-Marne.
Zacznij od pięciu do dziesięciu minut szybkiego marszu. Rozluźnij ramiona, biodra i kostki drobnymi, płynnymi ruchami, aby przygotować ciało do wysiłku.
Jak to zrobić
Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.
Więcej o tym przyrządzieZakończ kilkoma minutami wolnego marszu. Delikatnie rozciągnij nogi, plecy i ramiona, utrzymując każdą pozycję przez kilka sekund bez forsowania.
Ładowanie opinii...
Zdjęcie, brakujące stanowisko, nazwa do poprawienia: zaproponuj zmianę.
Autor : Mickaël LEBRET