Fitnessruimte van het gemeentelijke park van Hérouvillette

Technische informatie

Stations

4

Stad

Hérouvillette (14)

Beschrijving

Buitenfitnessruimte ingericht in het gemeentelijke park van Hérouvillette, nabij Caen. Hier vind je een roeimachine, een fiets, een elliptische fiets en een squatmachine. De apparaten zijn vrij toegankelijk, op een steenworp afstand van het multifunctionele sportveld en de speeltuin van het park. Een eenvoudige plek om buiten en met het gezin fit te blijven.

Het bevindt zich in Hérouvillette, in het departement Calvados.

Op de kaart

fullscreenKaart vergroten

De stations van het parcours

Aan mijn niveau aanpassen

Beginner Gevorderd

self_improvement Opwarming expand_more

Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.

• Crosstrainer
  Zo doe je het : Crosstrainer expand_more

  Zo doe je het

  Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.

  Meer over dit toestel
• Roeitrainer
  Zo doe je het : Roeitrainer expand_more

  Zo doe je het

  Asseyez-vous et saisissez les poignées. Poussez sur les jambes puis tirez les poignées vers vous. Revenez en position de départ en contrôlant le retour.

  Meer over dit toestel

spa Afkoeling expand_more

Eindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.

fitness_center

2 soorten toestellen

expand_more

• Crosstrainer
• Roeitrainer

Gebruikersbeoordelingen

Beoordelingen laden...

Ken je dit parcours?

Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.

report_problemToestand melden

edit_noteEen wijziging voorstellen Log in om een wijziging aan deze pagina voor te stellen.

check_circle_outline Ik heb dit parcours gedaan

Parcours in de buurt

• near_meop 6 km Parcours santé du parc des Belles Portes à Hérouville-Saint-Clair placeHérouville-Saint-Clair 400 m
• near_meop 7 km Parcours sportif du bois Lebisey à Hérouville-Saint-Clair placeHérouville-Saint-Clair
• near_meop 7 km Aire de street workout du complexe sportif Humbert à Hérouville-Saint-Clair placeHérouville-Saint-Clair

Alle parcours in Calvadosarrow_forward

code Voor je website expand_more

Insluiten op uw website

<iframe src="https://les-parcours-de-sante.fr/nl/parcours-embed/696" width="100%" height="420" style="border:0" loading="lazy" title="Fitnessruimte van het gemeentelijke park van Hérouvillette"></iframe> content_copyKopiëren printPrintbare versie

Auteur : Mickaël LEBRET