place Chartrettes, Seine-et-Marne
verifiedGeverifieerd op 23/09/2026
Buitenfitnessruimte ingericht in het Espace des Vergers, in Chartrettes. Het plateau bevindt zich direct naast de tennisvelden, op ongeveer 150 m² grond. Zes sportmodules zijn hier geïnstalleerd, waaronder een elliptische fiets en een bokszak. De apparaten zijn geschikt voor zowel eenvoudige fysieke onderhoud als voor motorische training of spierversterking, van kinderen tot senioren. De ruimte omvat ook een voetbalveld, jeu de boules banen, een tafeltennistafel en een speelplaats voor kinderen. Toegang is vrij en gratis, via de avenue Dona Mencia.
Het bevindt zich in Chartrettes, in het departement Seine-et-Marne.
Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.
Zo doe je het
Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.
Meer over dit toestelEindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.
Beoordelingen laden...
Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.
Auteur : Mickaël LEBRET